如何看出来男人肾好不好?(如何判断肾脏好不好)

2021-04-2318:21:41 发表评论

肾虚有肾阳虚,肾阴虚,肾精亏虚,肾气亏虚等不同。

如何看出来男人肾好不好?(如何判断肾脏好不好)

肾为先天之本,是生命的原始,五脏六腑的机能,肾藏有元阴元阳,能够生化阴阳滋养全身,推动全身机能,所以我们一定要重视养肾。

如何看出来男人肾好不好?(如何判断肾脏好不好)

由于现代生活习惯不好,饮食不规律,性生活过度等因素,多会造成肾亏状态,也经常会被忽略,所以掌握一些肾亏的表现,能够防范于未然。

如何看出来男人肾好不好?(如何判断肾脏好不好)

如何判断肾亏?可以从以下方面去判断。

1、性功能状态。如果肾气充盛,则男性晨勃正常,性生活张弛有度,男女生殖健康,孕育正常;相反,如果肾气亏虚,则多会出现疲劳困倦,性欲减退,男性多出现阳痿早泄,或男女不孕不育等各种症状。

2、皮肤状态。皮肤是否晦暗,是否光泽?如果肾虚,皮肤多会显得苍老、变得粗糙、没有光泽、黯淡无光、眼眶发黑;而如果肾气充盛,则皮肤光泽有弹性,很少皱纹产生。

3、骨骼牙齿状态。肾主骨,而齿为骨之余;肾虚,多会容易出现骨质疏松、容易骨折、腰腿关节疼痛、牙齿松动、牙龈萎缩等表现,这些多是因为肾衰引起。

4、听力状态。肾气亏虚,则会出现头晕耳鸣、听力下降等表现,一些老年人听力不好,就多是因为年老肾衰引起。

5、毛发是否浓密。肾其华在发,一个人头发状态好坏,是否乌黑浓密,发质是否脆弱,是否容易脱发,都能判断一个人的肾气状态。

6、思维、记忆力表现。肾主脑生髓,很多精神活动、记忆力、思维状态,头脑清晰度,都可以判断一个人肾衰程度。

肾虚,除了日常使用的六味地黄丸,金匮肾气丸,左归丸,右归丸等等常用的中药材,五脏六腑会相互影响,比如有些脾胃虚的人,后天充养不足,也会间接导致肾虚,症状复杂的也可以考虑用中药汤药综合调理;日常均衡膳食,注意加强锻炼,养成健康的生活习惯,相信就能拥有好身体!

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