经常跑厕所,你需要补肾了?错,这3个因素也会导致尿频(补肾补错了)

2021-04-2704:34:47 发表评论

亲友间待在一起的时候如果发现谁经常跑厕所,都会有人揶揄到,你的肾需要补补了?尿频真的与肾有关吗?为什么无端端会有频繁的尿意产生?如何才算是肾有问题?今天小编为大家一一解答。

经常跑厕所,你需要补肾了?错,这3个因素也会导致尿频(补肾补错了)

经常跑厕所,你需要补肾了?错,这3个因素也会导致尿频(补肾补错了)

如何才算是尿频?正常人每天白天排尿4-6次,晚间0-2次,如果排尿次数出现明显的增多则称之为尿频,尿频实际上并非是种疾病,它是一种症状,受生理、心理、病理等多方面因素的影响。单纯出现尿频的症状并不能判断为肾不好。

经常跑厕所,你需要补肾了?错,这3个因素也会导致尿频(补肾补错了)

引起尿频的原因1、尿路感染:尿路感染是引起尿频的最常见的原因之一,是细菌侵入尿路上皮所发的炎症反应,一般情况下尿路感染会出现尿频、尿急、尿痛、下腹坠痛等情况,轻度的尿路感染喝多点水,促进细菌的排出,注意休息就好,如果症状比较严重就需要及时就医。

2、精神因素:如果处于一种紧张、焦虑的情绪,可能会出现尿频的情况,同时,当听觉、视觉等感觉受到刺激的时候也有可能会刺激排尿。因此如果是偶发性地出现尿频的情况,调节一下自己的情绪,会有缓解的作用。

3、饮食因素:经常喝茶、咖啡,或者吃水分比较多、有利尿作用的食物都会促进体内水分的排出从而增加排尿。这时候调整一下饮食结构就可以了。

此外,随着年纪增大,老年人膀胱张力降低发生尿频是很常见的生理现象;女性在月经期以及妊娠期都很容易出现尿频。如果单纯出现排尿次数增多的情况,先不要着急,注意从各方面因素排除调整即可,如果还出现其他方面的不适,比如尿痛、排尿困难或者血尿等就需要去医院做检查。

肾不好的标志有哪些?1、不明原因水肿。肾脏是人体代谢水的重要器官,如果肾脏出现问题,那么水分就会继续积蓄起来无法排出,如果早上的时候经常发现自己的眼皮、双腿都出现浮肿,而且腰骶部特别沉重有胀感就要考虑肾脏是否有问题了。

2、突然出现高血压。高血压肾病是由原发性高血压引起的对肾脏结构和功能的损害,高血压会使血管内血液压力增高,导致蛋白漏出至尿液里,蛋白一旦漏出就会对肾脏的滤网系统造成破坏。以前没有高血压的病史、家族史,但是突然出现高血压的话,最好去看看是否有肾脏损伤。

3、尿量不正常、尿液出血或者含有泡沫。正常人24小时的尿量在1500ml左右,如果少于500ml的就称为少尿。少尿是肾脏疾病的一个信号,说明肾脏已不经能从尿液中排出人体的代谢废物和毒素了,是非常严重的情况;此外,夜间排尿次数增多,白天排尿次数减小,也需要小心。如果尿量不正常而且尿液中出现泡沫,则可能是蛋白尿。

4、容易感到疲劳。肾功能不好的时候,情绪会容易出现低落、浑身乏力的现象。因为如果肾功能出现问题,体内的废物就会积压难以从尿液中排泄中来,但是蛋白质等成分又会从尿液中排出。实际上就是,废物留在身体,有用的物质排了出去,人体就容易感到疲劳,这些都是肾脏问题引发的。

5、贫血。事实上,肾虚也是很容易引起贫血的,因为肾脏也具有分泌造血激素的功能,所以当人体出现贫血不排除是肾脏出现问题的因素。

上面的症状如果有两项或以上符合,可能代表肾脏出现了一些问题,需要及时到医院检查一下。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: