调理身体补肾喝什么茶好?(熬夜喝什么茶调理身体)

2021-05-0113:34:30 发表评论

真巧,打开头条就看到了这个问题。我今年4月份的时候出现了腰膝酸软和精神不振易疲劳的情况,拖了两周还是去医院看了,医生说是肾虚导致的,推荐了六味地黄丸。再此之前我了解到的肾虚仅仅是男人不行了,后来百度了下体弱、精神不振、容易疲劳、多汗、腰膝酸软、畏寒怕冷、脱发、夜尿、阳痿、早泄、欲减退、快感不强、短小萎缩、性能力下降、尿频、尿急、排尿不畅等等都是肾虚的表现范围内。

调理身体补肾喝什么茶好?(熬夜喝什么茶调理身体)

吃了一段时间六味地黄丸,身体确实好了不少,但是是药三分毒,刚步入40岁算是中年就依靠药养着怎么也是说不过去的,外公家那边有邻居是祖辈做中医的,我去请教他,他给我开了类似膏的中药膏,可是我就是吃不下口。实在没办法再去找他,他推荐我可以尝试饮用中草药茶,是药食同源类中药材,对身体没伤害的,给各位普及下,药食同源药材就是药材即是食品又是中药。(借用卫生部官网的图,这个是比较老的文件,品种有点不全,新发布的文件没截图)

那段时间自己也补习了不少关于中药材的知识,每天下班后打开电脑就搜索,也买了不少药材泡茶可是要么味道很重要么太单一也没啥效果。偶然的机会在微信圈里看到一个朋友在推荐一款 百优草五宝茶,说是有补肾、养肾的功效,我立刻来了兴趣,打开淘宝搜索就找到了这个产品的旗舰店,了解下这个茶的成份为肉桂、芡实、枸杞子、黄精、山药、玛咖,均为药食同源的药材,而且是袋泡复合茶,厂家帮配好做成小包的。有朋友可能问玛咖是不是药材,答案是 玛咖不是药材,所以五宝茶里没算玛咖,但是玛咖已经被划分为新型食品,随补肾功效不好说,但是具备玛咖是具备滋补身体的营养价值的。

下面来介绍下这个茶的配方分别功效:

肉桂(药食同源):

补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,寒疝奔豚,腰膝冷痛,经闭症瘕,阴疽,流注,及虚阳浮越,上热下寒。详细可以在网上搜索看到,20多本古中药典均有记载。

芡实(药食同源):

芡实,中药名。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。常用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。

黄精(药食同源):

本草纲目有记载补精气、壮筋骨、治脾胃虚弱等效果显著。

枸杞子(药食同源):

这个不用多说,滋补肝肾,益精明目的功效几乎人人皆知。

山药(药食同源):

山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

玛咖(新型滋补食品):

纯天然植物,玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。

以上可总结为肉桂、芡实、枸杞子、黄精有补肾养肾之功效,而山药和玛咖则是滋养身体、调理身体的良品,此方子搭配又补肾又强身,是非常好的。 购买茶之后饮用了不到俩月,感觉身体好多了,重点是茶没有太难喝的味道,反正每天都要喝水,不如直接泡茶了,对身体没有伤害。到目前为止身体恢复原样了,我也跟身边不少朋友都推荐了茶饮,到我们这个年龄了,身体很重要,提早注重养生也是好事,今天正好看到头条这个,就分享下吧。欢迎喜欢研究养生的朋友给我评论交流。谢谢。

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