男性老是尿不干净怎么办?做好这几点很重要

2021-02-0510:22:02 发表评论

排尿是一种正常的生理现象,每个人在身体有尿意时,都会进行排尿来让尿液将毒素排出,而在身体发生一些问题事从排尿中也可以反映出来,特别是男性。如果男性在日常经常发现自己有尿不干净的现象需要警惕,可能是发生一些问题导致,这个时候要采取相关措施。

男性老是尿不干净怎么办?做好这几点很重要

男性老是尿不干净怎么办?做好这几点很重要

男性老是尿不干净怎么回事?1、发生前列腺炎

男性老是尿不干净怎么办?做好这几点很重要

男性的前列腺是最容易让炎症入侵了诱发疾病的,在发生前列腺炎后膀胱和尿道会受到刺激,让男性的盆底肌肉不能松弛,这样在小便时就会有排尿排不干净的现象。

2、前列腺增生

由于前列腺和尿道膀胱是比较相近的,而一旦发生前列腺增生,组织会给膀胱造成压迫,让膀胱内的一些尿量增加,让男性的尿道变得比较狭窄,在排尿时尿流量会减少,也就很容易有排尿不干净的情况。

3、尿道炎

尿道炎是一种比较常见的生殖系统疾病,而引发尿道炎的原因有很多,像一些病菌入侵导致,男性在发生尿道炎后会有尿道红肿以及尿道狭窄等问题出现,这个时候排尿就会有排尿不尽的现象,甚至有些会出现尿频尿急的症状。

男性排尿总是不干净该怎么办?1、排尿后挤压会阴部

如果是因为前列腺增生而导致排尿不干净的男性,在排尿后可以尝试用食指在阴囊和肛门之间的会阴部挤压一下,这样能让一些残留的尿液顺利排出体外。

2、温水坐浴

用40度左右的温水坐浴20分钟,能促进会阴部的血液循环,有利于男性排尿。

3、做提肛运动

在日常可以多做一些提肛运动,将肛门放松紧缩30次能让会阴部得到放松,起到很很好的效果,让男性在每次排尿时能够排得比较干净。

4、睡前按摩

在睡觉前按摩自己的会阴部也能起到恢复膀胱的作用,让男性的盆底肌肉紧致,在排尿时不容易发生排尿不干净的现象。

总的来讲,男性在每次排尿时,如果经常发现有排尿不干净的现象时,要让自己警惕,有可能是发生一些生殖系统疾病,这个时候进行相关检查才是非常重要的。另外,在日常要让自己放松,不要给予过大的压力,总是担心自己的身体会发生问题,这样也是容易影响排尿功能,导致出现在排尿时有尿不尽的现象。

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