男人尿频尿急是肾发出的“黄色预警”,提醒你该养肾了(尿频尿急是肾虚吗)

2021-04-0403:26:54 发表评论

保养好身体要从生活中的很多细节需要做起,尤其是对于男性来说,由于生活工作都很忙,所以生活中的一些细节通常忽略,但是如果,你有尿频和尿急的现象,那么一定要提起注意了,这是肾脏发出的黄色预警,这时候提醒你该养生了。那么尿频尿急通常是哪些疾病的症状呢,在生活中,我们要如何保养好自己的肾脏了?

男人尿频尿急是肾发出的“黄色预警”,提醒你该养肾了(尿频尿急是肾虚吗)

男人尿频尿急的原因

中医认为,尿频尿急与肾功能有关,肾主藏精、主水、主纳气,开窍于耳及前后二阴,能升清降浊,是人体的大闸门,与膀胱(小闸门)共同协调水液代谢平衡。尿增多主要问责肾阳专职虚,阴盛阳衰,摄纳无权,并与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则提示患者肾小管功能受损,浓缩能力减退,重吸收水分减少,肾小动脉硬化等,是趋向衰老的标志之一。

肾虚怎么补?要彻底根治,必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节,增强肾气的固摄气化作用,才能获得阳复阴退的效果,所以主张食补。日常生活中,可以多吃人参、芡实、枸杞、大豆、葛根等药食同源食物,它们源于大自然,无毒副作用,而且常吃不会产生抗药性,坚持调理就可以达到根治疾病的目的。可以在医生的指导下,将其配伍成一副汤药,坚持服用2个月就可以看到效果。

男性朋友保养好肾脏的注意事项:

少饮酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

保养好身体要从生活中的很多细节需要做起,尤其是对于男性来说,由于生活工作都很忙,所以生活中的一些细节通常忽略,但是如果,你有尿频和尿急的现象,那么一定要提起注意了,这是肾脏发出的黄色预警,这时候提醒你该养生了。那么尿频尿急通常是哪些疾病的症状呢,在生活中,我们要如何保养好自己的肾脏了?

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