又是尿急惹的祸!4征兆检测:你有膀胱过动症?(都是尿急惹的祸txt)

2021-04-0511:56:37 发表评论

好不容易等到公车,没想到才一上车,就有一股尿意袭来……为了重要的会议准备了许久的报告,怎么才一上台,就突然觉得尿急……你是不是也有这样的困扰呢?提醒,可能是膀胱过动症惹的祸!

又是尿急惹的祸!4征兆检测:你有膀胱过动症?(都是尿急惹的祸txt)

又是尿急惹的祸!4征兆检测:你有膀胱过动症?(都是尿急惹的祸txt)

4大征兆 可能是膀胱过动了

又是尿急惹的祸!4征兆检测:你有膀胱过动症?(都是尿急惹的祸txt)

膀胱过动症带给患者相当多的不便,明明才刚刚小便完,过没多久又想尿,而且尿量不多,这样反复来回,实在是伤神又费心的一件事。正常人每次排尿量大约在400cc,而膀胱过动的患者,因为膀胱的逼尿肌过于敏感,就会造成频繁的尿意,而且每次排尿量经常会小于200cc。

如果出现以下4大症状,就要怀疑是否已经有膀胱过动的问题了:

1. 白天尿频

每天醒着的时候,小便次数超过8次。

2. 晚上尿频

每天睡觉的时候,醒来小便次数超过2次。

3. 尿量不多

和以前相比,小便时间变短、尿流速度变慢。

4. 无法憋尿

感觉到有尿意,还没走到厕所就忍不住尿出来。

尿路感染、结石、中风……都是可能原因

膀胱过动症的原因很多,包括尿路感染、尿路结石、脊椎曾经受伤、曾接受腹部手术、中风、巴金森氏症、神经退化等,另外像是停经后女性也是常见有膀胱过动症的人群,都需要特别注意。另外,还有些人可能是因为对特定食物过敏,像是蛋白质,或是茶、咖啡等刺激性食物,也都可能导致膀胱过动症发生。

如果自觉有膀胱过动问题,建议做首要之务就是就医检查,确认造成膀胱过动的病因,对症下药;并且在医生建议下,可以练习憋尿和凯格尔运动,通过凯格尔运动重复缩放骨盆肌肉,有助于改善尿失禁。

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