男人吃什么东西可以壮阳?(40岁男人吃什么壮阳)

2021-04-0815:10:26 发表评论

  1. 韭菜:韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称“起阳草”,既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。 

男人吃什么东西可以壮阳?(40岁男人吃什么壮阳)

 2. 鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。 

 3. 生蚝:海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。 

 4. 人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升睪固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。 

 5. 巧克力:巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高啰!

男人吃什么补肾 壮阳补肾10大食物

茸,人参,枸杞这些泡水喝都是可以的,但是最好是用酒,水泡出来的药效不是很高,因为酒精自古都是促进中药的,茸,人参,枸杞和酒泡出来的对以下这几类人具有很好的补肾壮阳的结果。

1,频繁抽烟,喝酒的人;2,生活和饮食常无规律的人;3,长时间操作电脑的人;4,长时间久坐的人;;5,工作繁忙,精神紧张的人;6,常吃速效壮阳药的男人;7,喝浓茶的人;8,性生活频繁的人;9,康复中的病人;10,老年人。

内外结合,注重内外调理,肾有伤害的人都是伤了元气了,建议结合(老包培元法,多锻炼,坚持下去,给自己一个强健的体魄。

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