男性想要“持久”,先从这几个方面进行改变!

2021-04-2608:35:17 发表评论

有些男性在结婚之后会发现一个情况,就是感觉自己和妻子的房事时间越来越短。导致夫妻双方的关系逐渐出现问题,现在还真的有很多因为这些原因而离婚的夫妻哦。因此如果男性不做出一些措施的话,可能会影响到家庭感情哦。

男性想要“持久”,先从这几个方面进行改变!

男性想要“持久”,先从这几个方面进行改变!

做好下面几个方面,让男性生龙活虎。

男性想要“持久”,先从这几个方面进行改变!

1、调节好心态

相信很多人都知道心态问题和房事时间长短有着密切的关系,很多新婚男性都会因为过度紧张,或者是过于兴奋等等,导致房事时间很短。一般来说这种情况下,男性要做的第一点及时放松自己的情绪,避免过于紧张。这样才能够更自然地进行房事,从而能够延长时间。

2、合理的前戏

房事时间过短的话,也可以在房事前做一些前戏,这样可以让妻子能够相对较早的进入状态。从而弥补房事时间过短的问题。但是,在前戏的过程中,不要使用一些不良的道具或者方式去进行。否则很可能会对妻子的身体造成影响。

3、进补一些壮阳的食物

在生活中有一些食物是能够起到壮阳的效果的,因此男性可以考虑食用。但是不能够过度食用,一定要掌握一个度,很多人以为多吃就好,但是多吃也有可能会引起一些不良反应。

4、补肾也很必要

肾脏和男性健康的关系也很密切,对于房事时间过短的男性来说,吃一些补肾的食物甚至是药物,也是可以的。但是前提是一定要进行合理的补充,不可盲目的食用。

5、远离坏习惯

房事时间短的男性往往都会有存在着一些坏习惯,比如手淫,手淫会引起性功能出现衰退的情况。还有就是吸烟,吸烟对于身体的伤害是巨大的,而且也对性功能有着很大的影响。因此,如果有坏习惯,一定要改正。

总之,对于房事时间过短的男性来说,一定要注意调节心态和生活状态,与此同时可以进行合理的食补。

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