男人养生:预防早泄如何从性生活下手?(男性控制早泄技巧经验)

2021-04-2721:29:46 发表评论

男人对于什么是早泄应该都很熟悉了,可以说,早泄是男人的“最痛”之一。身为男人,如果早泄了,性生活上表现得不让自己满意,这是一件相当伤心的事情。所以,对早泄常识的了解以及如何预防早泄成了许多男性朋友的“追求目标”。中医指出,早泄的症状表现主要有:手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;肾气不固症表现为:体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等。对于早泄,败在性生活中,却也应该在性生活中获得治疗。下面,我们一起来看看:1、日常避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。2、可以改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。3、专家称,戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。4、日常做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。5、男方分散对性交的注意力,做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动。6、情绪激动和紧张,常常会导致早泄,这也是导致早泄的原因。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。7、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。8、采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。9、要加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。10、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

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早泄的自我疗法?延长做爱时间
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当患延长做爱时间?早泄的自我疗法?

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者有尿意时:深吸一口气直接丹田,而后开始闭息,意想此气由丹田至会阴,沿督脉、上百会,即守住百会穴,复想此穴有一绿色的\"水\"字,始行小便。待小便解完,将气嘘嘘呵出,同时意想百会处\"水\"字,随气下行于丹田,这个方法可止泄。

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